#晒出你的餐盘#打卡一日三餐

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& `" u) V. W0 q' x早餐:煮鸡蛋+搭配水煮蔬菜配油醋汁+黄米糕

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- \; ?; F) ]% X# I中餐:辣子鸡+麻婆豆腐+酸菜土豆丝+凉拌黄瓜+搭配糙米饭

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/ B' Y- }* j$ h晚餐:荞麦面+黄瓜萝卜丝+鸡蛋+肉丁炸酱拌面
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